Apple este un fruct obișnuit, cu pielea netedă, de obicei roșie, galbenă sau verde de culoare. Are un gust răcoritor și o aromă dulce și este bogat în vitamina C și fibre, care sunt benefice pentru sănătate. Merele pot fi consumate crude sau folosite pentru a face diverse sucuri delicioase, gemuri și deserturi. Când alegeți mere proaspete, căutați fructe fără defecte evidente, piele netedă și strălucitoare. Pentru depozitare, cel mai bine este să le mențineți într -un loc răcoros, ventilat, departe de lumina directă a soarelui și de temperaturi ridicate. Merele proaspete sunt un fruct sănătos și delicios, potrivit ca parte a unei diete zilnice.